股関節痛｜秋田市御所野の秋田アール整体院

股関節で悩んでいる方は多いです。

秋田市にある秋田アール整体院では、股関節痛を次のように考えます。

• ・股関節の周りの筋肉が硬くなっている

• ・股関節を支える筋力が低下している

• ・歩き方の癖がある

• ・骨盤の歪みがある

• ・体重により股関節に負担がかかっている

• ・先天性股関節脱臼

• ・股関節の硬さ

股関節は体重を支える役割があります。歩いている時には体重の約３倍の重さが股関節にかかり、立ち上がりでは体重の６〜７倍の重さ、さらに床や低い位置から立ち上がる際には約１０倍の重さがかかると言われています。重たい荷物を抱えて立ち上がったり、お子さんを抱っこして歩いたりさらに負荷は増えていきます。また、歩行時に体が横方向にブレない様にするために股関節周囲のお尻の筋肉や股関節近くにある靭帯等に大きな負荷がかかります。

これによる筋・筋膜の疲労による筋の硬さや過緊張による痛みが出現して、脚全体に痛みが出るケースがあります。

股関節痛や股関節に違和感がある方は、秋田市にある秋田アール整体院にお越し下さい。一緒に根本改善を目指しましょう。

秋田市にある秋田アール整体院では、股関節痛を次のように考えます。股関節は骨盤（寛骨）と太ももの骨から構成される関節です。股関節に痛みが出ているということは、股関節周りの筋肉が硬くなって血管や神経を圧迫している状態です。

筋肉が硬くなることで血管が細く狭まって血液の循環（血流）が悪くなり、痛みの発痛物質が出て、悪循環が起こります。筋・筋膜の症状での痛みを我慢し続けると最初は股関節周りの筋肉の痛みだったものが、骨同士がぶつかり関節内の軟骨などの消耗・摩耗が進み、余分に軟骨に負担がかかりやがて、変形性股関節症につながります。

その状態もまた、放置すると人工股関節の手術を考えなければいけなくなる可能性が出てきます。

また、骨盤に対して太ももの骨のはまりが悪いと足の裏に正しく体重を乗せることができていない状態です。足の裏に正しく体重が乗っていないと股関節だけではなく、脚全体のアライメントが崩れて膝関節にも痛みが出てしまいます。この状態は、痛みを繰り返す原因になりますのでそうなる前に、ぜひ、秋田市にある秋田アール整体院にお越しください。

秋田市にある秋田アール整体院では、ストレスがかかっている箇所を正しい位置に戻すように骨盤矯正を行い、全身を整えます。その後、痛みの出ている股関節周りに筋肉調整を行い、股関節周りの筋肉の硬さの改善をはかり、日常的に必要な筋肉を強化していきます。

股関節は歩く際にとても重要な関節です。70歳、80歳になってもご自身の脚で歩きたいと話される方は多いです。皆様にもご自身の脚で痛みがない状態で歩くことができるよう、我々秋田アール整体院のスタッフと一緒に痛みの改善を図っていきましょう！