腰痛｜秋田市御所野の秋田アール整体院

腰痛の原因は様々あります。「歪み」、「オーバーユース（使いずぎ）」、「体の使い方の癖」、「心理的要因　（自律神経など）」、「腰椎ヘルニア」、「脊柱管狭窄症」など原因は多くあります。

筋肉が硬くこわばって血管を圧迫し、血行が悪くなり筋肉が硬くなります。その状態がさらに進むと、痛みの原因物質が溜まり、筋肉のより深い場所まで痛くなってしまいます。

例として、

「最初は腰だけが痛かったはずなのに、いつのまにか他の場所まで痛みが増えてきた！」

という状態になります。

1つの筋肉があきらかに硬い状態や筋肉が弱い状態が続くと、その筋肉自体が機能しずらくなり、本来の機能を果たさなくなります。機能しずらいということは、周りの筋肉がお手伝い（かばって動くこと）を多くするようになります。

より深刻な腰痛の状態になる前に、秋田市にある秋田アール整体院へお越しください。

体の中心の腰は骨盤の歪みに大きく関わってきます。まずは、骨盤のバランスを調整していき、筋肉を、ゆるめていきます。それから丁寧にセルフケアや運動指導を行っていきます。

日常生活の中で、ご自身の体の使い方、癖によって気付かないうちに同じ筋肉を繰り返し使っている状態となり、骨盤の歪みが強くなってしまうという例もあります。

骨盤の歪みが強くある状態で再びオーバーユース（使いすぎ）をしてしまうと、通常時でさえ負担がかかっている筋肉の限界を超えてしまい、さらに痛みが強くなり、症状が悪化してしまう可能性があります。骨盤の歪みが強くある方は、骨盤の歪みが少ない方に比べると、特に痛みや違和感が出やすいことになります。

また、骨盤の歪みや痛みの改善を図ると同時に、その後の痛みの予防としてトレーニングの提案もさせていただきます。矯正を行った後に(筋肉も緩み、骨盤の歪みも改善された状態で)、正しいトレーニングをしっかり行うことで、歪みが少ない状態を保ちやすくなり、腰痛の根本改善をすることができます。

秋田市にある秋田アール整体院のスタッフと一緒にご自身の痛みに対して、しっかり向き合ってみてはいかがでしょう？

筋肉が原因の痛みであれば、秋田市にある秋田アール整体院で対応することができます。また、「腰椎ヘルニア」、「脊柱管狭窄症」などと病院で診断されたという方でもお気軽にご相談ください。

心理的な原因や、ストレス性の要因についても、秋田アール整体院のスタッフがじっくりお話を伺って、対処法や心理的ストレスを軽減することで腰痛の軽減を図ってまいります。

症状が改善され、日常生活を楽に過ごすことができる方法を秋田市にある秋田アール整体院のスタッフと一緒に考えていきましょう！

Q：ぎっくり腰は治りますか？

A：ぎっくり腰は、できるだけ初日に処置すると治りがいいです。放置してしまうと痛みの原因である炎症物質がどんどん出てきてしまいますので、早めの来院が必要です。お電話でお問い合わせの際に、お伝えください。

Q：施術の頻度はどれくらいがよいですか？

A：症状に合わせて来院頻度や施術の金額が違います。
目安としては、急性症状の場合は、毎日または、2日に1回の来院指導をしております。慢性症状の場合の理想は日常生活の癖を整えていく必要がありますので、初めのうちは４日に１回です。その後1週間に1回で、症状が落ち着いてきましたら、2週間に1回になります。ただし、来院頻度はあくまでも目安で、その方の生活スタイル・体の状態を診てご提案させていただきます。

Q：交通事故にあってから腰が痛いのですが施術できますか？

A：施術することが可能です。自賠責保険や任意保険を使用すると、窓口料金がかからない（0円）で行うことができます。交通事故の怪我は、早い段階からしっかりと施術や処置をしないと将来的に不調が続いてしまうことが多いので、まずは、秋田アール整体院にご相談ください。

Q：慢性的な腰痛なのですが健康保険はつかえますか？

A：申し訳ございません。慢性的な腰痛は保険対象外となりますので、自費の根本改善メニューで対応させていただきます。急性の症状は、保険適用になります。