骨盤矯正｜秋田市御所野の秋田アール整体院

骨盤が歪む原因は、日常生活の癖や筋肉の状態によるものなど様々です。

原因の1つは、姿勢不良です。

日ごろからデスクワークの多い環境、足を組むことが多かったり、無意識に片方に体重を寄せてしまっていると歪みやすくなってしまします。意識的に足を組まなかったり正しい姿勢を心がけるよう注意が必要です。

2つ目は、筋力低下です。

姿勢を維持するための筋力が低下し、正しい姿勢を保つことが出来ず骨盤が歪んでしまいます。

3つ目は筋肉のバランスです。

筋肉が硬くなっている場合やはっている場合、怪我などを機に患側をかばってしまっている状態は、前後左右のバランスが歪みでやすいです。

これらに当てはまる方は、秋田市にある秋田アール整体院の骨盤矯正をオススメします。

骨盤の歪みというものはすぐにおこるものではなく、長期にわたっての体への負荷が癖付けられて引き起こされるものです。慢性的な疲労が溜まって出来た歪みは腰痛だけでなく様々な症状を引き起こします。

例えば、『肩こり』『目の疲れ』『頭痛』『冷え』『むくみ』『股関節痛』『自律神経の不調』など一見関わりのなさそうなものまで幅広く関与してきます。改善した症状がまた再発してしまうのもこの骨盤の歪みが原因です。

骨盤の位置を正しい位置に戻すことで、体の不調を根本から見直し、悪循環を防ぐことができます。

骨盤矯正での施術効果は、体のバランスを整え、自己免疫力・治癒力を高めるということで、血行促進や新陳代謝の改善も目的にあります。

１度の施術で効果を感じられる方もおりますが、前述で述べたように、日々の生活や環境で癖付けられ慢性的なものがほとんどです。

日頃の生活習慣の見直し、筋肉のコリやハリを防ぐストレッチなど日常的に対策を行うことをオススメします。

秋田市にある秋田アール整体院では患者様の日々の生活習慣、お困りの症状を詳しく聞き取り丁寧に問診をさせて頂きます。その後、バランスの検査・筋肉の状態を確認させて頂き、全身の筋肉をほぐしながらバランスを整えていきます。

皆様と一緒に原因を考え、毎日が楽しく、不調の少ない体づくりを目指していきます。

秋田市にある秋田アール整体院ではバキバキと骨を鳴らすような骨盤矯正は行いません。どなたでも気楽に受けることの出来る骨盤矯正となっておりますので、お体の不調でお悩みの方、美容・健康に興味のある方は是非、秋田市にある秋田アール整体院のスタッフにお話をお聞かせ下さい。