坐骨神経痛｜秋田市御所野の秋田アール整体院

坐骨神経は腰から骨盤を通り、足まで伸びる神経です。この神経が圧迫、刺激されて起こる症状のことを「坐骨神経痛」と言います。

坐骨神経は身体の中で1番太く長い神経と言われています。

そのため、様々な影響を受けやすく、歩きすぎたり、長時間同じ姿勢でいたりすると体に歪みが生じ、筋肉が固くなり、神経に負担をかけやすくなるのです。

坐骨神経痛を引き起こす主な原因として次の3つが挙げられます。

①梨状筋症候群

坐骨神経は骨盤から出る際、梨状筋というお尻の筋肉の隙間を通ります。この筋肉が硬くなり、通り道が狭くなることで神経を圧迫するために起こる疾患です。

②腰椎椎間板ヘルニア

背骨の間の椎間板というクッションが飛び出して神経を圧迫して坐骨神経痛を引き起こします。

前かがみにより痛みが増幅し、20代にもっとも多いとされています。

③脊柱管狭窄症

背骨にある神経の通り道が狭くなることで坐骨神経を圧迫して引き起こされる疾患です。

腰を反ると痛みが増幅し、50代以上の中高年に多いとされています。

その他にも原因は様々あるため原因をしっかりと鑑別することが重要になります。

少しでも気になる症状がある方はお気軽に秋田市にある秋田アール整体院にご相談ください！

坐骨神経痛の最初は腰痛であることが多いです。

放っておくとお尻から足先まで痛みや痺れが拡がっていき、麻痺や、痛みによる歩行障害などが起こります。

また、坐骨神経痛の方は痛みにより少しの動作でも苦痛となるため、筋力が低下している場合があります。

よって体を支えることが出来なくなり身体に歪みが生じます。

また、痛みを庇って他の部位に負担がかかるなどして身体のバランスが崩れ、さらに神経にストレスがかかっていきます。

こうして悪循環を起こし、日常生活に大きな影響を及ぼしてしまいます。長い時間放置した痛みは改善するのにも時間がかかります。

そうなる前にお早めに秋田市にある秋田アール整体院にご相談ください。

秋田市にある秋田アール整体院では、再発をしない根本改善を目指しています。患者様一人一人のお身体に合わせて施術をご提案させていただきます。

坐骨神経痛は原因も様々なため、まずは全身を含めて原因を検査させていただきます。

その後、身体の歪みを取り、筋肉をゆるめることで神経にかかる負担を軽減させていきます。

また、筋力低下は坐骨神経痛を悪化させる要因の一つとなるのでトレーニングのご提案もさせていただきます。

腰の痛みや違和感でお悩みの方、実は坐骨神経痛からきている症状かもしれません。

今ある症状を軽視せず、お気軽に秋田市にある秋田アール整体院にご相談ください！

Q　坐骨神経痛とは、病名ですか？整体院で良くなりますか？

A　坐骨神経痛は病名ではなく、頭痛と同じ「症状の名称」です。お尻から足先にかけて走る「坐骨神経」が何らかの原因で刺激され、痛みや痺れが出る状態を指します。当院では、その原因（ヘルニア、狭窄症、またはお尻の筋肉の硬さなど）を突き止め、根本からアプローチして数多くの改善実績があります。

Q　お尻の奥がズキズキ痛むのですが、これも坐骨神経痛ですか？

A　はい、その可能性が非常に高いです。特にお尻の奥にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、そのすぐ下を通る坐骨神経を締め付けてしまうことで起こるものを「梨状筋症候群」と呼び、坐骨神経痛の代表例です。長時間のデスクワークや運転によって引き起こされ、当院の深層筋肉調整で非常に良く改善します。

Q 　坐骨神経痛の時、ストレッチはしてもいいですか？

A　お尻の筋肉を伸ばすストレッチは有効なことが多いですが、「痛みを我慢してグイグイ伸ばす」のは絶対にやめてください。神経が引き伸ばされて炎症が強まり、激痛に変わる恐れがあります。心地よいと感じる手前で止め、少しでも痺れが強くなる場合はすぐに中止して、まずは当院にご相談ください。

Q　坐骨神経痛を放置すると、将来どうなりますか？

A　放置すると、神経の伝達が徐々に悪くなり、足の感覚が麻痺して鈍くなったり、筋力が低下して「つま先が上がらなくなる」「躓きやすくなる」といった深刻な運動障害に繋がることがあります。また、痛みをかばって歩くため、反対側の膝や股関節まで痛める悪循環に陥るため、早めの施術が肝心です。

Q　当院での坐骨神経痛への具体的な施術方法は？

A　まず、骨盤の左右のズレや傾きを徹底的に検査し、矯正します。骨盤が歪むとお尻の筋肉が左右非対称に引っ張られて硬くなり、神経を圧迫するからです。骨盤の土台を綺麗に整えた上で、神経を締め付けている深層の筋肉をピンポイントで緩め、神経の血流を再開させて痺れと痛みを根本から取り除きます。